Čtvrtek 22. května 2025, svátek má Emil
  • Premium

    Získejte všechny články
    jen za 99 Kč/měsíc

  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

První český ryze internetový deník. Založeno 23. dubna 1996

JAPONSKO: Kaligrafie (16.)

Štefan Havlíček
diskuse (3)
Aikido, světlá strana Síly

Aikido, nádherné bojové umění, pro které jsem zahořel již hodně dávno a s kratšími, někdy delšími přestávkami se jím zabývám dodnes. Je zajímavé sledovat styčné body šodó a aikido, dvou na první pohled zcela odlišných aktivit.

osenseiAikido je poměrně nové bojové umění (ve srovnání s ostatními bojovými uměními), jehož zakladatelem je Morihei Uešiba. Dle jeho slov, je aikido studiem moudrosti. Účelem aikido je pěstovat moudrost a sebeovládání a nikoli vytvořit agresivní bojovníky.

Praktikování aikido by mělo napomoci, aby člověk nepodléhal zlobě, nenávisti, strachu z vlastního pocitu méněcennosti, aroganci nebo jiným negativním emocím. Pokud nejste schopni sebekontroly a nemáte důvěru v sami sebe, nikdy nebudete znát lidi kolem sebe a nikdy jim nebudete důvěřovat. Klíčem k tomuto procesu je "musubi" – soulad, harmonické spolupůsobení. V praxi znamená musubi schopnost splynout jak fyzicky tak psychicky s energií vašeho soupeře. Je to studium správné komunikace. Cvičení aikido by mělo napomáhat sjednocení těla a mysli. Pokud se vám to daří, pak osoba s menší tělesnou výškou i váhou může přemoci většího protivníka na základě principu vstupu, když je útočníkem tažen, a principu přijmutí energie, když je útočníkem tlačen.

Již několikrát jsem napsal, že základní vlastností štětce je pružnost. Měkkost jeho chlupů činí velmi obtížným mít štětec plně pod kontrolou. Pokoušet se ovládnout štětec silou je marné. Štětec je tak flexibilní, že v podstatě funguje jako zrcadlo vašeho mentálního a fyzického přístupu. Strnulý přístup vytváří strnulé tahy štětcem. V obém, jak kaligrafii, tak v aikidu, je ochablost vaše zkáza. Ztráta kontaktu znamená ukončení komunikace a tím i slabou kontrolu jak štětce, tak protivníka. Pokusy zkrotit cokoli pouhým násilím jsou velmi obtížné, neboť daný objekt většinou nereaguje podle vašeho přání, představ nebo očekávání.

čáraKdyž začnete praktikovat aikido, začínáte se nejprve učit techniky ze statických úchopů. To umožňuje studovat přesné postoje, práci nohou a držení těla. Učíte se, že veškerý pohyb má vycházet z boků. Poté lze přistoupit k úchopům v pohybu, které umožňují rozvinout smysl pro načasování a vzdálenost a zkoumání prostorových vztahů mezi cvičícími.

Když začnete praktikovat šodó, začínáte se učit psát znaky stylem kaišo. Je to styl, který právě odpovídá statickým úchopům. Zde se učíte správnému ovládání štětce, studovat přesné tahy a ovládat tělo. Poprvé se setkáte s poučkou, že se píše celým tělem a že pohyb štětce vychází z vašich boků. Můžete to vyzkoušet na obyčejné vodorovné čáře a ještě přesvědčivěji na svislé čáře. Pokud ji budete psát jen pomocí paže, která drží štětec, vodorovná čára nebude rovná, svislá čára nebude svislá. Bude vždy ujíždět do leva nebo do prava. Ale pokud váš pohyb vyjde z vašich boků a pohnete celým tělem, čáry budou rovné. Objevení této pravdy mě stálo týden života. Jedna věc je chápat to hlavou a jiná nechat tělo, aby to přijalo za své. Alespoň po částečném zvládnutí stylu kaišo lze přistoupit k semikurzivnímu stylu gjóšo. Zde je možné začít zkoumat prostorové vztahy mezi znaky rozvíjet smysl pro načasování a rytmus jednotlivých tahů.

V aikidu existují určité základní pohyby, které se prolínají všemi technikami. Takovým základním pohybem je pohyb nazývaný "irimi-tenkan". Jedná se v podstatě o dva pohyby, "irimi" a "tenkan", které je možné též chápat jako protipóly určitého celku.

Irimi a tenkan jsou pohyby, které lidé v běžném životě používají bez přemýšlení. Představte si, že jdete po ulici v hustém davu lidí a vidíte, jak někdo v opačném směru jde proti vám. Co uděláte? Budete couvat? Ne, budete pokračovat klidně v chůzi směrem k němu a když dojde k vám, ustoupíte lehce do strany, abyste ho nechali projít. To je případ irimi.

Nyní si představte, že tento člověk do vás, třeba nechtěně, strčí v okamžiku, kdy vás míjí. Chytli byste ho a přitáhli se k němu, abyste udrželi rovnováhu? Spíše byste se pro udržení rovnováhy zatočili do kola a pokračovali v chůzi. To je případ tenkan. Irimi-tenkan je přirozená součást automatických reakcí na běžné životní situace.

spirálaV šodó se technika irimi-tenkan objevuje také. Hned na začátku jako rozcvička, stejně jako při rozcvičce v aikidu, se na arch papíru maluje spirála, kaligrafické irimi-tenkan. Spirála je vyjádřením principu irimi-tenkan. Při irimi vstoupíte do prostoru protivníka, štětcem vstoupíte do prostoru, kam se bude psát znak, a píšete. Tenkan je spirálovitý pohyb, kdy přijmete protivníkovu energii a pak ji zase uvolníte do prostoru, stejně tak se štětcem musíte být schopni přijmout pružnou energii štětce, abyste ji využili k vymrštění štětce do dalšího směru, jímž se má pohybovat. V každém okamžiku má být štětec schopen vyrazit do jednoho z osmi základních směrů.

Jak můžete sami spatřit, společných bodů mezi šodó a aikidem je hodně. O dalších důležitých pojmech, jako ki, dech-kokyú a načasování se zmíním příště.

(pokračování příště)

Gita Zbavitelová
22. 5. 2025

Izrael počkal, až Trump ukončí cestu po arabských zemích

Jan Bartoň
22. 5. 2025

Kritika se silou už velmi podobá kritice Ruska.

Aston Ondřej Neff
22. 5. 2025

V jistém smyslu jde o vzkaz voličům.

Michael Pánek
22. 5. 2025

V Rusku dostal Putin miliony falešných hlasů.

Aston Ondřej Neff
19. 5. 2025

Kéž by jednání v Istanbulu někomu otevřelo oči

Aston Ondřej Neff
21. 5. 2025

Rusové jsou ochotni vraždit neomezenou dobu.

Aston Ondřej Neff
20. 5. 2025

Rumuni tedy rozhodli, jak rozhodli.

Aston Ondřej Neff
22. 5. 2025

V jistém smyslu jde o vzkaz voličům.

Gustav Sitař
21. 5. 2025

Média hlavního proudu se připojila ke kritice Bidenova Bílého domu

Lidovky.cz, ČTK, mikp Petra Miková
22. 5. 2025

Americká vláda pozastavila Harvardově univerzitě možnost přijímat zahraniční studenty, přičemž ti...

Lidovky.cz
22. 5. 2025

Klíčový zápas hokejového mistrovství světa je tu. Češi od 20.20 čelí ve čtvrtfinále ve Stockholmu...

Lidovky.cz, ČTK
22. 5. 2025

Ruská armáda buduje nárazníkovou bezpečnostní zónu podél hranic s Ukrajinou, řekl ve čtvrtek ruský...

Lidovky.cz, ČTK
22. 5. 2025

Dva pracovníci izraelské ambasády v USA byli zastřeleni u židovského muzea ve Washingtonu. Podle...

Lidovky.cz, ČTK
22. 5. 2025

Zápas, který má mezi čtvrtfinálovými dvojicemi na hokejovém mistrovství světa zřejmě největšího...

Vyhledávání

TIRÁŽ NEVIDITELNÉHO PSA

Toto je DENÍK. Do sítě jde obvykle nejpozději do 8.00 hod. aktuálního dne. Pokud zaspím, opiji se, zešílím nebo se zastřelím, patřičně na to upozorním - neboť jen v takovém případě vyjde Pes jindy, eventuálně nikdy. Šéfredaktor Ondřej Neff (nickname Aston). Příspěvky laskavě posílejte na adresu redakce.

ondrejneff@gmail.com

Rubriku Zvířetník vede Lika.

zviretnik.lika@gmail.com

HYENA

Tradiční verze Neviditelného psa. Sestává ze sekce Stručně a z článků Ondřeje Neffa - Politický cirkus a Jak život jde. Vychází od pondělka do pátku.

https://www.hyena.cz