Čtvrtek 23. 5. 2024Vladimír polojasno10 °C

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

  • Příspěvků: 68
  • Poslední: 31.12. 2016 10:48
  • Řadit dle: vláken
  • času vložení
Z. Rpuťová 30.12.2016 21:49

Maričko,

pokud dostáváš křeče do nohou, tak ti zřejmě chybí hlavně magnesium. V tom případku doporučuju hlavně ovesné vločky nebo čočku, v případech akutních pak rozpustné Mg + B6, raději koupit v lékárně než v hyper-super.

(Viz můj čl. "Ludra Mudra")

Z. Lika 30.12.2016 23:02

Re: Maričko,

V tomto punktu doporučuji taky cizrnu, nejlépe v podobě hummusu. Ach!