Diskuze
NADVÁHA: Problém vskutku těžký
Děkujeme za pochopení.
J85a16r41o77s56l76a93v 53H71u66d67e94c
Rozumná nadváha je na stáří příjemná, ovšem nesmí to být jenom sádlo, ale také nějaké ty svaly.
Nechat se nějakým chemickým preparátem připravit o chuť k jídlu...... výsledkem musí být frustrace, z ní pramenící chorby (nejen duševní).
Uvařit si něco dobrého k jídlu patří k základním radostem života.
Minulý víkend jsem připravil zvěřinu ve dvou chodech. Srnčí hřbítky na grilu, protknuté špekem, s brusinkami - ty byly na studeno jako předkrm + veltlín z Wachau.
Potom s odstupem jelení plec s kořenovou zeleninou a liškami + bordeaux (Cateau Cantemerle 2013).
Z kostí a odřezků jsem přiravil pomaličku tažené consomé, které ráno přišlo k chuti.
Život je někdy krásný, a když není, je třeba si ho dělat alespoň snesitelným.
T95o32m36a47s 16K42o59h90o86u48t
Zaječí hřbet prošpikovaný, je také lahůdka. Jo, bývávalo tak naposled v 60. letech. Každý měl zajíce či koroptev/bažanta za oknem. To už nikdy nebude.
F50i61l73i39p 65D20e 90W59i29n12t78e14r
Primární příčinou epidemie nadváhy je potravinářský průmysl a politici se tím zabývat nebudou, protože potravinářský průmysl je zároveň jednou z nejmocnějších lobbistických skupin.
----------------------------
Pokud chcete zhubnout, první krok je přestat jíst ultrazpracované potravinářské produkty a začít jíst skutečné jídlo (základní potraviny a potraviny minimálně průmyslově zpracované).
------------------------------
Příklady skutečného jídla: ovoce, zelenina, maso, ryby, kvasové pečivo, nečištěná rýže, bílý plnotučný smetanový jogurt a tvaroh, ovesné vločky...atd.
Příklady ultrazpracovaných produktů: musli tyčinky, ochucené cereálie, uzeniny a paštiky, rybí prsty a krabí tyčinky, sladké nápoje, bíle pečivo, sladké pečivo, pečivo z droždí, margaríny, ochucené mléčné výrobky - termixy, slazené jogurty, extrudované křupky, pufrované rýžové chlebíčky, rostlinné sýry a masa, sušená nebo ochucená rostlinná mléka...atd.
-------------------------------
Tady je potřeba začít a začít to učit i ty děti a vymýtit ze škol všechna ta "mléka do škol" a kantýny, kde děti dostanou párek v rohlíku nebo sušenky a slazené nápoje.
A76l43e41s 77S90k77r72i46v64a78n14e26k
Proto kdyz varim snazim se varit ze surovin ktere by mela moje babi k dispozici. Samozdrejme to nefunguje na 100% ale efekt to ma.
T21o83m61a21s 46K64o25h91o95u62t
Cikorka, margarín a mléko od vlastní krávy. Občas sádlo s cibulí.
Vyhledávání
TIRÁŽ NEVIDITELNÉHO PSA
Toto je DENÍK. Do sítě jde obvykle nejpozději do 8.00 hod. aktuálního dne. Pokud zaspím, opiji se, zešílím nebo se zastřelím, patřičně na to upozorním - neboť jen v takovém případě vyjde Pes jindy, eventuálně nikdy. Šéfredaktor Ondřej Neff (nickname Aston). Příspěvky laskavě posílejte na adresu redakce.
ondrejneff@gmail.comRubriku Zvířetník vede Lika.
zviretnik.lika@gmail.comHYENA
Tradiční verze Neviditelného psa. Sestává ze sekce Stručně a z článků Ondřeje Neffa - Politický cirkus a Jak život jde. Vychází od pondělka do pátku.
https://www.hyena.cz