Inspirativní video je zde.

Mám moc ráda dýně hokkaido, i máslové jsem velmi přišla na chuť. Možná vám tedy přijde vhod receptík, který je vhodný jak na mlsání, tak ke snídani. Prajednoduchý, bez crcání.

Potřebujeme:

• dýni (hokkaido, nebo máslovou)
• jogurt (kokosový nebo běžný mléčný, s příchutí, kterou máte rádi)
• uvařené ovesné vločky - třeba zbytek od snídaně
• na ochucení vanilkovou tresť a skořici, špetičku soli

Dýni, jakmile nám padne do ruky, doporučuji nakrájet na kostičky a uvařit si ji (třeba na páře) se špetitičkou soli do zásoby do lednice - bude se hodit do lecčeho: do bublanin, polévek... nebo do tohoto snídaňodezertíku.

Hokkaidó stačí vyloupat a nakrájet. Čenda mocně větří.

Namačkáme kostičky na pyré (hrubost dle libosti), ochutíme vanilkou a skořicí, a smícháme/našleháme metlou buď s jogurtem, nebo s ovesnou kaší, nebo s obojím.

A mícháme dle chuti - středobodem je ovšem dýně.

Vyzkoušela jsem všechno a je to lahoda, ale nejvíc mi asi chutnala dýně s ovesnou kaší, ani doslazovat to nechtělo.

Nahoru můžeme sýpnout pár čokoládových granulek, nebo ořechů, kakao...

Dobrou chuť!

Za mě velké MŇAM! Můžu vřele doporučit!

No, a jestli mi někdo nepošlete další Mlsotník, tak se dočkáte cuket :DDD

Přeji dobrou chuť, ať budete vařit cokoliv. A masomilcům zde připomenu pečené kuře na hokkaidó od Ygy, taková jsem já, matinko :-)

Foto: Lika