Neděle 17. května 2026, svátek má Aneta
  • Premium

    Získejte všechny články
    jen za 99 Kč/měsíc

  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

První český ryze internetový deník. Založeno 23. dubna 1996

MLSOTNÍK: Marocké „karbanátky“ nebo „sekaná“ se spoustou zeleniny.

Lika
diskuse (42)

Místo několika placek jsem upekla jednu velkou foto: LikaNeviditelný pes

Zaujalo mě inspirativní video na tomto odkazu. Tato jídla na mě vždycky dýchnou dovolenkovou atmosférou, a jelikož jsem po nahlédnutí do špajzky a přilehlých latifundií zjistila, že vlastně všechno mám po ruce, nelenila jsem.

Takže co potřebujeme:

Uvedu seznam surovin, tak jak ho mají ve videu, a k tomu několik svých drobných obměn.

  • 380 gramů mletého hovězího masa (já měla po ruce krůtí)(jestli vezmete vepřové, bude výsledek trochu plavat v tuku)(ale to může být pro někoho spíš plus)
  • 400 gramů hlávkového zelí (já měla v mrazáku pytlík krájené kapusty)
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 4 čerstvé zelené papriky (měla jsem po ruce dvě červené, tenkostěnné)
  • 2 střední brambory syrové
  • 2 vejce
  • 1 špetka kopru
  • 45 ml olivového oleje (vynechala jsem)
  • 3 lžíce mouky (nahradila jsem bezlepkovou zahušťovací směsí, něco jako „hraška“)
  • 1 malá lžička soli
  • Několik stroužků česneku
  • Po jedné čajové lžičce kmínu (má být římský, ale dala jsem český), mletého pepře, kurkumy (dejte spíš půl lžičky), tymiánu, zázvoru, máty.
  • Na závěrečné dopečení 150 g sýra čedar (vynechala jsem, to už by na mě bylo moc dobrého najednou.)

Suroviny na marocké masové placky

Postup je tak jednoduchý, že se ani pořádně nerozjedem.

Zelí a papriky se nakrájejí na hrubé čtverečky, cibule a česnek na středně drobno, mrkev a brambory se nastrouhají na velké slzy a všechno se to včetně dalších přísad prostě promíchá. Vynechaný olej mi ve směsi nijak nechyběl, krásně se to spojilo.

Pak se měly udělat tlusté placky zhruba jako dlaň a ty upéct na plechu, vyloženém pečicím papírem. Zjistila jsem však, že plech mám malý a placky se mi tam všechny nevejdou, takže jsem z toho nakonec uplácala souvislou vrstvu.

Pekla jsem na 200 °C celkem hodinu (ale po 40 minutách se radši koukněte, ať to nepřipálíte).

Místo několika placek jsem upekla jednu velkou

V inspirativním videu je možnost před koncem pečení posypat placky nahrubo nastrouhaným sýrem a ještě krátce zapéct. Takže kdo má sýrový jazyk, směle do toho.

Nádherně to vonělo a bylo to moc dobré, lehké, vydatné. Opravdu tuto verzi vyzkoušejte, mátu třeba máte doma v čajovém sáčku, někomu možná už dokonce leze na zahrádce, je to nezmar, a ostatní koření je běžně k dostání. Takovou kombinaci koření jsem vyzkoušela poprvé a byla vynikající.

Dobrota

A i kdyby se vám do toho nechtělo, rozhodně můžu doporučit toto mohutné zeleninové odlehčení i pro klasickou českou sekanou.

Takže přeji dobrou chuť, ať budete vařit cokoliv :-)

Foto: Lika

Aston Ondřej Neff
16. 5. 2026

Policisté chvályhodnou rychlostí vyřešili „případ ukradené relikvie‟.

Tomáš Vodvářka
16. 5. 2026

Absurdní divadlo: Asiat bdí nad čistotou české rasy

Ivo Fencl
16. 5. 2026

Do češtiny tento román nově přeložila Ingeborg Fialová-Fürstová

Martin Regner
16. 5. 2026

Mahler něco zabručel a chvatně usedl ke klavíru...

Miloslav Grundmann
16. 5. 2026

Česko-německé smíření nebylo zapomenutí minulosti, ale její politické uzavření

Vojtěch Tůma
17. 5. 2026

Hráči sklopili hlavy, diváci bučeli a naštvaně rozhazovali rukama. Částečně kvůli historickému...

Lidovky.cz
17. 5. 2026

Jižními Čechami se přehnala jedna ze dvou největších veteránských rallye v Česku, jarní Spring...

ndr Jindřich Göth
16. 5. 2026

Nejvíce hlasů na 70. ročníku Eurovision Song Contest získalo Bulharsko. Zpěvačka Dara zaujala...

Petr Kolman
17. 5. 2026

Představte si jednoduchý příběh drobného českého podnikatele. Na rohu některé z plzeňských nebo...

Robert Rampa
16. 5. 2026

Čeští hokejisté v sobotu velmi překvapivě ztratili první body na mistrovství světa. Výsledek 2:3 v...

Vyhledávání

TIRÁŽ NEVIDITELNÉHO PSA

Toto je DENÍK. Do sítě jde obvykle nejpozději do 8.00 hod. aktuálního dne. Pokud zaspím, opiji se, zešílím nebo se zastřelím, patřičně na to upozorním - neboť jen v takovém případě vyjde Pes jindy, eventuálně nikdy. Šéfredaktor Ondřej Neff (nickname Aston). Příspěvky laskavě posílejte na adresu redakce.

ondrejneff@gmail.com

Rubriku Zvířetník vede Lika.

zviretnik.lika@gmail.com

HYENA

Tradiční verze Neviditelného psa. Sestává ze sekce Stručně a z článků Ondřeje Neffa - Politický cirkus a Jak život jde. Vychází od pondělka do pátku.

https://www.hyena.cz