Jak jsem už dříve psal, tak po instalaci kardiostimulátoru a následném odstranění AV uzliny v srdci následovala a stále následuje rehabilitace pro kardiaky. V rehabilitačním špitálu jsem strávil 3 týdny a připadal jsem si tam jako v pětihvězdičkovém hotelu. Odkaz Pokoj jsem měl jen sám pro sebe s koupelnou a záchodem, výhled z okna na parkoviště aut a na stěně velkoplošná TV 1,5 m veliká. Tu jsem skoro nikdy nezapínal a čuměl jsem na videa na YouTube na mém chytrém mobilu. Péče byla vynikající, denně převlékali postel, trvali na sprše a uklízeli včetně vysávání koberce v celém pokoji. Jídlo prvotřídní, jak množstvím, tak i vynikající chuti.

2x denně, vždy po jedné hodině, jsem měl rehabilitaci v tělocvičně vybavené různými udělátky k mučení těla. Mají tam něco jako bradla, u kterých se různě cvičí, pohyblivé pásy, po kterých se pochoduje na místě, rotopedy, na kterých se sedí a šlape jako na kole, obdobu rotopedu, ale točí se na tom rukama, různé činky, balony a řada dalšího vybavení.

Najednou nás bývá obvykle kolem deseti a každý máme rehabilitační sestru, která nás hlídá a motivuje. Kardiaků není ve skupině ani polovina, většina pacientů je po operacích páteře, kolen, kyčlí a podobně. Je to zajímavý pohled na nás, stařenky a starce, jak se snažíme svoje vetchá těla přimět k žádanému pohybu. Průměrný věk skupiny odhaduji na 80 let. My, skupinka kardiaků, zde pohybově záříme, i když po každé sérii cviků funíme a lapáme po dechu.

Naší skupince kardiaků měří vždy krevní tlak před a po cvičení. Moje maličkost jim už 2x nahnala strach. To mě vždy po cvičení klesl krevní tlak, na příklad na 81/49, při tepu 80 za minutu. To jsem prosím posledních 40 let měl hypertenzi – vysoký krevní tlak, kontrolovaný přiměřenou medikací. Nyní, po zkouškovém vysazení této medikace, mám klidový tlak 125/80 a tep nastavený na budíku na 60 tepů za minutu. Jakmile se ale octnu ve špitále, tak mně tlak začne klesat, zvláště po cvičení. Jistě anomálie, kterou hodlám prodiskutovat s mým kardiologem 1. 6., kdy ho navštívím.

Nyní, po propuštění z rehabilitačního špitálu, tam dojíždím 2x týdně, vždy na 1 hodinu cvičení v tělocvičně a 1 hodinu osvěty – přednášek v učebně, jak vést srdci přívětivý život, co jíst a jak se své kondici přizpůsobit. Toto pokračování bude trvat další 2 měsíce, po kterých budou další 2 pouze s cvičením vždy po 1 hodině, včetně hydroterapie v bazénu. A tak mám na dalšího skoro půl roku o zábavu postaráno. Odkaz Na tomto odkazu jsou i fotky tělocvičny, bazénu i pokoje k ubytování.

Nejlepší snad na tom všem je, že nás toto nestálo ani cent, vše platila naše pojišťovna. Za tři týdny v rehabilitačním špitálu, bratru 13 500 AUD. Následné rehabilitační cvičení zrovna tak. To si jen vybíráme, co jsme za skoro 60 let pobytu mezi klokany zaplatili soukromé pojišťovně.

George Švehla 30/05/2026