25.4.2024 | Svátek má Marek


Diskuse k článku

VĚDA: Jak zlepšit paměť

Dlouho se tradovalo, že v dospělosti už v mozku nevznikají nové neurony; naopak, jejich počet zvolna klesá, takže si k stáru stěžujeme mimo jiné na slábnoucí paměť. U patologických stavů, jako je Alzheimerova choroba, probíhá tato změna rychleji a fatálně.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
S. Rádl 20.3.2020 17:13

Ono nezáleží jen na počtu neuronů, ale na tvoirbě nových synapsí.

P. Hatina 20.3.2020 16:01

To se obávám že autor zplácává až příliš rozdílných faktorů dohromady. Jistěže, "ve zdravém těle zdravý duch", takže pro mladší generace je fyzická tak mentální zátěž vhodná , jako že pro starší (i ty napadené Alzheimerem) se i tak určité duševní i fyzické rehabilitace provádí, i výsledky ověřují.

Ovšem v naprosto rozdílných relacích. Protože pro seniory se vůbec aerobní sporty nedoporučují a neprovádějí (to by se nimi mohlo seknout srdíčko), a rovněž i případné mentální testy na zcela jiné úrovni (těžko během té fyzické zátěže a stressu, to by mohli ještě taky dostat mrtvičku)...

No a pak je třetí strana trojuhelníku, a to je bezpečnost takových cvičení - méně aktivní opravdu tak maximálně na rotopedu a s monitorem, riskovat že to v reálu do někoho napálí (nebo to někdo napálí do nich) to by se to "zdravění" moc nevyplatilo..

L. Novák 20.3.2020 14:21

:-D Jo. Stačí se podívat na zelenorudého pomatence "Rada". Ten vysedává u Internetu, aby mohl kázat zelené náboženství, a jeho mozek už je úplně mimo... Naděje na zlepšení nula. :-P

Š. Hašek 20.3.2020 13:34

Určité chytré hlavy vykoumaly, že pokud chcete provětrat mozek ve volnu ...... tak se učte cizím jazykům. A pochopitelně i potom hovořte. Mluvením to hodně začalo, když jsme se počůrávali ......

Jinak nic proti matematice, křížovkám, sledování půllitru, koukání na letící mraky .....

Zkráceno, neodborně řečeno.

P. Rada 20.3.2020 6:23

Nejspíše máte pravdu. V souvislosti s důslednou karanténou to ale právě v těchto dnech vypadá, že dotyční co musí vyloženě zůstat doma - třebaže v nicnedělání a pohodlí - je situace vesměs i o tom jak nenápadně trochu zblbnout.

Pro většinu kteří mohou využít svůj čas aktivněji, to ale může být naopak nadějný podnět proč se jít projít....

P. Princ 20.3.2020 9:01

Učiníte dobrý skutek, dáte-li karanténu Vašemu otomismu.

Š. Hašek 20.3.2020 13:37

Zde souhlas.

Občas možno i na otomanu malinečko tloustnout, čučet na smetíčko ve stropě ......

Pokud není stanné právo, tak já na to nemám čas. Ale nesmí to trvat zu moc dlouho.

J. Krynický 20.3.2020 15:11

Dotyční, pokud nemají příznaky, mohou ten čas využít třeba k úklidu. Dlouho odkládanému.

Š. Hašek 20.3.2020 18:15

Máte pravdu.

Začnu svojí skříní ....... něco naznačím pí Haškové. Vopatrně.