Zeptal jsem se kamaráda, kterému je přes 70 a blíží se 80, jaké změny na sobě cítí.

Poslal mi následující informace:

1. Poté, co jsem miloval své rodiče, sourozence, manželku, děti a přátele, jsem nyní začal milovat sám sebe.

2. Uvědomil jsem si, že nejsem Atlas.. Svět nespočívá na mých bedrech.

3. Přestal jsem se handrkovat s prodavači ovoce a zeleniny. Pár centů navíc mě nezlomí, ale mohlo by to chudákovi pomoci ušetřit na školné své dcery.

4. Nechávám své číšnici velké spropitné. Ty peníze navíc by jí mohly vykouzlit úsměv na tváři. Pracuje pro své živobytí mnohem tvrději než já.

5. Přestal jsem starším lidem říkat, že tento příběh vyprávěli již mnohokrát. Tento příběh je přiměje projít paměťovou uličkou a znovu prožít svou minulost.

6. Naučil jsem se neopravovat lidi, i když vím, že se mýlí. Břemeno udělat každého dokonalým není na mně. Svět je cennější než dokonalost.

7. Skládám komplimenty svobodně a velkoryse. Komplimenty zvednou náladu nejen obdarovanému, ale i mně. A malá rada pro příjemce komplimentu - nikdy, NIKDY neodmítejte, řekněte jen: „Děkuji.“

8. Naučil jsem se ignorovat záhyb nebo skvrnu na košili. Osobnost mluví hlasitěji než vzhled.

9. Odcházím od lidí, kteří si mě neváží. Možná neznají mou cenu, ale já ano.

10. Zachovám chladnou hlavu, když někdo hraje špinavou hru, aby mě porazil v krysím závodě. Nejsem krysa a nepatřím k žádné rase.

11. Učím se nestydět se za své emoce. Moje emoce ze mě dělají člověka.

12. Naučil jsem se, že je lepší opustit Ego, než přerušit vztah. Moje ego mě bude vzdalovat, ale ve vztahu nikdy nebudu sám.

13. Naučil jsem se žít každý den, jako by byl můj poslední. Protože to může být poslední.

14. Dělám to, co mě dělá šťastným. Jsem zodpovědný za své štěstí a dlužím to sám sobě. Štěstí je volba. Můžete být šťastní kdykoli, stačí si vybrat, že chcete být!

- Sir Anthony Hopkins